ดังที่กล่าวไว้ใบบทความอื่นๆ ว่า ปัจจัยด้านอาหารและการใช้ชีวิตอื่นๆ อาจส่งผลต่อการผลิตคอลลาเจนของร่างกายคุณอย่างมาก การสูบบุหรี่และการดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณที่มากเกินไปส่งผลเสียต่อการสร้างคอลลาเจน… Read More »วิธีป้องกันการสูญเสีย คอลลาเจน (Collagen)
คอลลาเจนพบได้ในสัตว์ทุกชนิด ต่อไปนี้เป็นตัวอย่างอาหารที่อุดมด้วยคอลลาเจน : *ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณรับประทานโปรตีนในปริมาณที่เพียงพอจากอาหาร เช่น… Read More »กินอะไร ? ถึงจะได้ คอลลาเจน (Collagen)
เมื่อคุณอายุมากขึ้น การผลิตคอลลาเจนของคุณจะลดลงตามธรรมชาติ นอกจากนี้ คอลลาเจนจะแตกตัวและกระจายตัวอย่างหลวมๆ มากขึ้น… Read More »ทำไมคอลลาเจน (Collagen) ถึงลดลง ?
ร่างกายของคุณผลิตคอลลาเจนได้ตามธรรมชาติ และคุณสามารถบริโภคได้จากแหล่งอาหาร เช่น หนังไก่ หนังปลา… Read More »คอลลาเจน (Collagen) ได้มาจากไหน ?
คอลลาเจนคือ *โปรตีนโครงสร้าง ที่มีมากที่สุดในสัตว์ (โปรตีนโครงสร้างคือโปรตีนที่ประกอบกันเป็นโครงสร้างหรือโครงร่างของเซลล์และเนื้อเยื่อของคุณ) คอลลาเจน… Read More »คอลลาเจน (Collagen) คืออะไร ?